横浜 ㈱京香園　気になるお茶屋・㈱京香園の横浜ブログ

初めて 日産スタジアムに行ってきました



この日は 横浜Ｆマリノスのホーム開幕戦＆中村俊輔選手の 復帰試合とあって
盛り上がっていた… みたいです。



　　みたい…　というのも
　　私自身、サッカー観戦は初めてなので


　　これが 普段より盛り上がっているのか
　　普通なのか？
　　

サポーター同士の 「あけましておめでとう」 という挨拶に、「なるほど、そういうモノか…」と。




　　マリノス優勢で、相手ゴールに攻め上がり
　　チャンス。

　　DF栗原の先制ゴール！




でも、選手や戦術を知らない私にとっては、「遠くの方で何かやってる…」みたいな 　
（そのアシストが中村俊輔だった、というのは翌日の新聞で知りました）




　　　入口で配られます。やってみると楽しいです　
　　　　　　　　　↓
　　　


マリノス カラーは青だけじゃありません。　赤白青のトリコロールだったのです！





　　初心者でも雰囲気は充分にも楽しめました

　　今年は地元Ｆマリノスに注目！  

3月7日（日） 第28回三浦マラソン に行ってきました！今年もハーフに挑戦です。


　　昨年は寒い雨・風にみまわれ
　　最悪のコンディションでしたが…

　　
　　今年も寒い一日でした




公式発表では気温7℃、北風6mでしたが、体感的にはそれ以上の寒さでした


今年の目標は昨年タイムを上回ること。

しかしタイムを意識しすぎたことと、周りの速さに着いていってしまい
折り返しが5分も早くなるほどのオーバーペース

後半に急失速し、ラスト5kmはバテバテ… 最後は足を前に出すのがやっと
感覚的には歩いているほどで、ゴールに辿り着きました。






　　結果としては、前半の貯金が奏功し
　　目標を２分上回るタイム
　　＆1500位以内達成 でしたが…




その代償は 両ヒザ痛、両モモ痛、左ふくらはぎ痛

タイムを目指しただけの、楽しめないレースとなってしまいました。




　　今年も参加賞は大根。
　






「キッズランの部」 に出場した娘のと合わせて、２本の大根。
しばらく 我が家は大根漬けです。
　

今回の教訓 ＝ジョグは楽しまなくちゃ！
それにしても寒過ぎる～
  

もう数ヶ月も続く 足首の痛み （泣）

走ることを休んでも、湿布を貼っても、なかなか治らないので
スポーツ整形を受診したところ

『左足外側靭帯損傷』　
水も溜まってるとの診断 　靭帯が伸びてしまっているとのと。
　
捻挫の覚えはないし、まさかそんな診断が下されるとは…

しかし意外なこと。 痛い足の治療法は「安静に」 と思いきや、その逆！

　　バランスクッション

　　
　この上に1分間 立っていること
　
　両足→片足→目を閉じて→スクワットと
　次第にレベルを上げていく




不安定な状態に立ってバランスを保つことで、足首の周りの小さな筋肉を使うトレーニング


　　ゴムバンド


　
　縦と横の動きを 各30回×3セット






つまり安静にするのではなく、筋肉（インナーマッスル）を鍛えて治す！です！


「一ヶ月もやれば回復しますよ」って
治療法と見通しが分かり、気分が楽になりました。

年内には走り始めて、目標は3月の三浦マラソンへ！
  

ザバス ランナーフォーラムに行ってきました。

「栄養知識を学び、賢く、楽しく走る」というテーマの栄養セミナーと
「大会に向けての準備、ストレッチ、栄養戦略」のトークセッションでした



明治製菓ザバスの主催、アシックス共催、という組合せは
自身のジョギング生活にピッタリ。

しかも、コーディネーターが上柳昌彦氏（ニッポン放送 うえちゃん）となれば
これは応募するしかない！ そして、セミナー受講に当選！


栄養管理というと堅苦しいイメージですが、普段の食事がとても大事なんですね。
レース前の栄養対策もためになりました

そして、島田佳久コーチの話は良かった
スタートまでの準備から、足を出す意識、筋トレの話まで。
2時間のプログラムを楽しんできました





　お土産に貰った スクイーズボトル
　普段これを使って 今日の話を思い出します！




うえちゃんも言ってましたが 「目からウロコ」 の話ばかり
すぐにでも走りたくなってきました　　（現在、足の痛みで休養中デス…）


島田コーチいわく
「マラソンは一日にして成らず。1＋1＋1＋…この積み重ねで達成するスポーツ」
そして「マラソンする人は地道な人ですよね、基本的に。だいたいそういう人が多い」と


ホントそうなですよ。　
  

昨日は親友の結婚式！

新郎から余興の依頼はありませんでしたが
そんなことはお構いなく、勝手に準備、準備…




　高校時代のブラス仲間を道連れに
　20年ぶりのサプライズ演奏を。










　関内のスタジオを借りて、音出しの練習から始め
　
　





まさか、再びこのメンバーで楽器を持って集まるとは思わなかったけど…
何の違和感もなく、20年前にタイムスリップしたような　





　神宮の杜に於て
　






　新郎新婦おめでとう！
　happy wedding でした  

　開店から二週間。　

　やっと、新装後の写真UPです
　　











　急須のコーナーが充実。
　



　急須の量を増やしたい、の思いが実現できました

　









　もちろん、海苔や進物コーナーも充実です







明るくなったお店に是非お越しください。

㈱京香園のHPは→ http://kyokaen.com
  

10月13日（火） 新装開店いたしました！


相変わらずブログのＵＰが追いつきません

改装中の写真です
　　　　　　　↓



　運び込まれる内装家具の一部








　こんな感じに














㈱京香園のHPは　http://kyokaen.com  

只今、店舗改装中です　（隣りの旧文具屋さんにて仮店舗営業中）

リニューアル （レイアウト）構想に 約5ヶ月。
「造形物」 に関しては全くの素人（苦手）なので、何から考えてよいか分からず…

最初は子供のブロックでレイアウトを造ってみたりして



　 構想段階での試作①
　
　








　　試作②

　　ほとんど子供並 （以下？）





　　


　　試作③

　　恥ずかしいほどです…







結局、親友の建築士に相談して、一先ず たどり着いた形はこんな感じ












果たして、どんな店になるのでしょうか…


  

　目標にしている横浜マラソン



今年もいよいよ！ というところで、 まさかの…　

”既に申込み締切り”

年々、定員〆切の日が早くなっていることは実感していましたが
まさか申込開始の当日に〆切になるとは。


横浜マラソン出場のために、前々週の「湘南国際」と前週の「横須賀マラソン」の
エントリーを見送ったのに～

年内の出場レースが無くなってしまいました。
あー、ガッカリ




  

今年の新茶期も、来週あたりで ようやく一段落しそうです。

気力・体力で乗り切った日々でしたが
お天気に恵まれ、美味しいお茶ができたことが何よりです


久しぶりのブログ更新に、母の日に合わせた新企画を紹介します


　人気のプリザーブドフラワーと新茶のセット
　 2,980円

　（限定10個の販売）





ピンクのカーネーションを中心に、赤いバラも使った贅沢な逸品 … と言いたいところですが
じつは店員の手造り作品なのです

近所のお花屋さんにお世話になり、何とか完成し販売まで たどり着きましたが
お客さんの反応は いかに？？



　こちらも今年の新企画。　カーネーション缶！
　（クリアケースに入ってます）





　こんな感じの絵柄で
　

　　「そのまんま」ですが 　　
　　お茶＆可愛らしさで 中々の評判です



どちらも美味しい新茶を入れました。
母の日 当日のブログUPでは宣伝になりませんが、、、　よろしければ、来年どうぞ！


㈱京香園のHPはこちら → http://kyokaen.com


  

第27回三浦国際市民マラソン 走ってきました
昨年に続き ２回目のエントリー。今年は初のハーフマラソンに挑戦です！




　前日の天気予報は見事に外れ マサカの雨・風・寒さ






レースでの雨対策どころか、傘も持たずに出てきたので 駅からズブ濡れのまま会場へ
大会発表では気温５℃、北北東の風 ８．２ｍ 　最後まで雨、雨、雨


コースは三浦半島の地形を活かしたレイアウトで、アップダウンの繰り返し。
「坂は腕で登れ」とか「もっと腹筋を使え」とかランニングで言われることを実感する
ハードな内容でした。


さすがに2時間近く走っていると色々なことを考えます。
寒さの中で走りながら、なぜか思い出したのが 中学高校時代の部活のこと…

「ロングトーン」と称する基礎練習。
合宿になるとこれを2時間も3時間も延々と続けて、いったいコレが何の役に立つんだっ、
と思いながら練習した日々 （ブラスバンド部だった人、わかりますよね？）

で、その時の練習が今日の為だったのかなぁ、と思いながら…







　　今年も参加賞は 大根とＴシャツ。

　

結果、無事完走。 体は寒さでブルブル、ヒザはガクガク
走り終えた後の大根は重い。

忘れなれない一日になりそうです

  
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横浜ディスプレイミュージアムへ行ってきました




　横浜駅東口から徒歩 約15分。






横浜中央卸売市場にほど近い、 ヨコハマポートサイド地区にあります。
「国内最大規模のディスプレイ・デコレーションアイテムの専門店」 とのこと

1Fは ディスプレイ商材
2Fは ドライ・プリザーブドなどのフラワーとアレンジメント資材、ベースなどが豊富に揃っています



　高層ビルの一階が入口
　
　今まで 「この店、何？？」と思いながら
　何度も前を通り過ぎていました (!?)





現実の店舗を想定したディスプレイの活用例やスタイル提案
季節やイベント＝バレンタイン・母の日・節句・ハロウィン・クリスマス…etc. シーズンアイテムを
その時期に合わせて提供してるようです。




果たして、我がお茶屋に アートでフラワーなアイテムが活かされるのでしょうか？
うーむ。。。 センスのない自分には苦手分野です…


残念ながら（当然ながら） 店内は撮影禁止のため外観だけのUPとなりました

見ていて楽しくなる時間空間。
季節毎に、また覗いてみたいと思います


㈱京香園のHPは http://kyokaen.com
  

第85回箱根駅伝がやってきました


　今年は地元ボランティアとして参加。
　選手控え用のテント張りです

　朝７時半に集合 　寒いっ
　



　

　
　隣接する町内会から一基ずつテントを持ち寄り、計９基

　眠い目をこすりながら、黙々と張ります








　横幕を張り、クッションを敷いて 完成！
　
　かなり立派になりました





　
　

　
　この看板、よく見ると … 　鶴見中継所？
　あれっ、中断所になってるぞ !!
　
　中断所 じゃマズイ!!　タスキが…

　


この後、訂正され 全校無事にタスキは繋がりました












　激走の選手たちをテントが迎え入れます （もちろん、関係者以外 立入禁止）












　選手たちが大手町へ向かった後、撤収作業








　今年の箱根駅伝は疲れました  

2009年の夜明けを見ようと 思い立ち、早起き出掛けました。

ベイブリッジ・スカイウォークを目指し5時50分に出発！
6時過ぎに到着したのですが 既に「満車」 …

ポイント変更！ 「ふれーゆ」の先の海辺で初日を迎えました






　鶴見つばさ橋 を臨みます
　
　










　気温１℃




　ニ十数年ぶりの初日の出参り。
　毎日昇る太陽も、なぜか神妙な心持ちで迎えられます

　健康で、平和な一年となりますように。



㈱京香園のHPは http://kyokaen.com  

行ってきました 第33回横須賀マラソン
昨年に続き2回目の参加




会場本部は 記念艦 「三笠」のある三笠公園

快晴、無風の好天に恵まれました




大会の参加者数は5,000名以上
毎度のこと、マラソン大会の参加者の多さには感心します。



　数あるスポーツの中でも
　これだけの人数が参加する競技は市民マラソンが
　一番でしょうか？





そんな自分も、いつの間にかマラソン大会に参加する一名になっているのですが。

結果は、目標としていた昨年の記録を１１秒更新 （！）


昨年 完走後のイメージでは 「来年は何分縮められるかなぁ」 と考えていただけに
ゴール直後は 「一年頑張って、たった１１秒か…」と思ってしまいしたが

何もしなければ衰えるだけ。後退しなかっただけでもOK、OK と前向きに　




　会場では、お馴染み（お約束？）の
　海軍カレーのブースも










　hama1でお馴染みのスープ屋さんも来ていました

　覗いた時には 「お待ちください」の時間帯で残念。






来年の大会も楽しみです  

先日、思い立つところあり 献血に挑戦してきました。

　横浜駅東口 クロスポート献血ルーム



　　横浜駅東口 に出てすぐ
　　崎陽軒さん本店の隣りのビルにあります。

　　今年の3月に出来たばかり






　エレベーターで７Ｆに降りると、きれいなフロアが広がります




　 19歳の時、学校の献血バスでして以来、
　 かれこれ20年ぶり。　
　
　 少し緊張しました （少し!?）






20年前の献血手帳を持っていたので、一応受付に出すと 「お久し振りですね … かなり…」と
受付のお姉さんも、骨董品のような手帳を眺めながら苦笑い


質問票の記入のほか、本人確認、暗証番号の登録、コンピューターによるＱ＆Ａ
海外渡航歴や異性交遊、同性交遊などの質問もあり …なるほど時代は変わっています。

成分献血を勧められましたが、今回は時間の都合もあって４００ml献血をすることに

針を刺してから 約７～８分で完了。　
血管太いし、手をニギニギしてたから？血の気が多い？ 意外と早く終わりました


パックに入った自分の血の塊はグロテスクでしたが、これが明日から誰かの役に立つと思えば！




　　← 新しく貰った 献血手帳
　　　　
　　　　　じゃなくて 「献血カード」






医療が進歩しても、血液は人工的に造ることはできないそうで。

健康でいられる自分にも感謝する ひと時となりました


神奈川県内の献血ルーム　詳しくはこちら
http://www.jrcs-kanagawa.org/ketueki/room/index.html  

９日の横浜マラソン …出られません

諸々の事情により、雨が降ればマラソンに出られるのですが、天気予報は「曇り時々晴れ」
今回は見送りとなりそうです、無念。


そして今日、来年３月の東京マラソンの抽選結果が来ました → 「落選」
7.5倍という 高倍率でしたから仕方がありませんが、残念。


当面の目標は ２３日の横須賀シーサイド と 来年の三浦国際 となりました


  

日本茶インストラクター 県支部の講習会に参加してきました

今日のテーマは「急須の知識」講座
講師は 急須リサーチワーカー（自称）の浅野さん。



浅野さんは急須の職人ではなく、急須屋さんやお茶屋でもなく、
ユーザーの視点から見た「急須の研究者」とのこと


急須の歴史・種類・製法・選び方まで、日本全国から中国まで幅広く急須の研究を
されているようです。


講話の中で受講者が興味を持ったのは 急須の手入れ。
特に、漂白剤の使用の是非について…

　焼き締めの急須 （＝吸水性のあるもの、ザラザラ感のあるもの）への使用は よくない。
　
　焼き締めでも、釉薬（うわ薬）を使ったもの（＝ザラザラ感なし）、吸水性のない場合は
　ごく薄めにして長時間の浸け置きをしなければ、それほど問題ない。

　
急須はこまめに水洗い、（茶渋は気にしない）
気になる茶カスは急須用のブラシと水圧で流す。

どーしても気になって、おいしく飲めないなら 漂白しても…といったところでしょうか　
よく水洗いしてから使ってください


急須を選ぶ際には、持った時の具合。フィーリングを大事にしたいですね


㈱京香園のＨＰは http://kyokaen.com





  

「煎茶　初づみ」の茶袋も変わりました。




　左が新しいデザイン、右が従来のもの








今回は色使いも変え、深みのある緑色に



　吉村紙業㈱さんの静岡焼津工場まで伺い
　入念な色合わせをしてきました。

　工場の皆さん、ありがとうございました


　（東名焼津ＳＡ、桜エビかき揚げ丼 おいしかった～）



湯のみの中から、お茶の湯気と香りが 「ほわぁ～」っと広がるイメージです。


  

以前から気になっていましたが、迷いに迷って…

　ついに購入 「e3グリップ」！　　　　　　 　



　知る人ぞ、知る
　
　ふつうの人は知らない e3グリップ





スキーのストックの握り部分のような形状。
これを握って走るだけで、体全体のバランスが改善！というスグレモノ、 らしい

　使い方はカンタン　



　ストラップを手首に通して
　手のひらに当てて、凹凸に指をあわせ




　　　
　　　　　　　　　　　↓



　親指を押すように握る







手のひら、親指、他の指のポジションにより効率の良い力の伝達が実現する、らしい。

ランニングフォームに無駄がなくなり、動きがシャープに＆スピードが向上
関節にかかるストレスも減少し、故障しにくくなる、と (!?)


果たして効果は ???